今年のお正月は、体調がイマイチで、
何だか？毎日「大根おろし」ばかり
食べていた気がします😅
（実は、年末に産直コーナーで農家のお兄さんに
お安い大根を勧められて、大根を買ってしまいました。
ストックあったんですけどね。）
体調は、戻りましたが、今朝体重を測ったら、
６１キロでした。
最近、６２キロ近い体重もあったので、年末年始にしては、体重を何とかコントロール出来ていると思います。
実は、体重目標を「あすけん」と言うサイトで設定していますが、５４キロが目標なんですよ。
今は、体重と体脂肪しか入力していません。↓
ＭＡＸ７４キロだったので、ずいぶん痩せた気がしますが、正直あまり分かりません。
だって、服のサイズがあまり変わらないからなんですよ。出来たら、健康的にもう少し痩せたいです。
私の膝や足にも負担かかっているので・・・。
（去年は、整形外科にもかかって、リハビリを何度も受けました。
整形の通院は終わりましたが、自宅でリハビリは続けていますよ。）
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服のサイズと言えば、大体３Ｌ～２Ｌを着ている私。
去年ですが初めて、ダウンコート（ロング丈）をクリーニング屋さんに
持って行きました。
2019年に買ったダウンコートで、デザインも気に入っているのですが、
ちょっと汚れてきて、ボリュームが無くなってきて、気になっていました。
お安いコートだったので、クリーニング代が勿体ないからと、
買い替えも考えていました。
ただ、そんなに私の場合、着ていないし、
（着るのは、買い物や通院程度）
探しても良さそうなコートが見つからず、
去年の暮れですが、クリーニング屋さんに
行ってみることにしました。
クリーニング屋さん自体、引っ越して初めて行く店舗でしたが、
最近は、会員割引と言うのがあるそうで、
それを使うと少しお安くなるとか。
ダウンコートのクリーニングは、染み抜きやら、汗抜きやら、色々あれこれしてくれるそうで、
初めてなのでお願いしてみることに。
もちろん、色々な工程があるらしく、
すぐには出来ない＝時間が掛かるそうです。
コートの素材などによって違うらしいですが、
私の場合、3500円くらいでした。
出来上がりは、とても綺麗にフワッとなっていて、
すごく満足しました🥰💕💕
ダウンコートのクリーニングって高いって、
聞いていたので、良かったと思いました。
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