昨日は、手羽元と大根の煮物を作りました。 手羽元は、焼き目を付けて、大根とトロトロになるまで煮込みました。 生姜も入っています。 なかなか美味しかったです。 良かったら、ポチっと押してくださるとうれしいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほ…

このところ、調子の悪い日が続いていました。 先々週は、胃腸の調子が悪い＋母からの電話3回あって、疲れました。 ＰＭＳのせいもあるのか？お薬が増えて、不安定なのか？ 身体がだるくて、うつ状態でした。 ご飯も作れなくて、1品だったり。 母からは、「習…

今日の関西は曇り 昨夜は、ご飯頑張りました。 とりむね肉の唐揚げと、ほうれんそうのおひたし、切干し大根の煮物です。 （コップに入っているのは、日本酒菊姫の古酒です。私は一口頂きました。） 唐揚げは、カレー醤油で味付けしてみました。 そのため、黒…

今日の関西は曇り 近くのビルが解体されていて、地響きがします。 時々、地震かと思うほど揺れます。 私が眠くなると、揺れが激しくなるようで、いつもの昼寝が出来ません。 昨日で、デパケンR100㎎を増量して1週間経ちました。 昼間寝ている時間が増えたの…

昆布大好きな私。 でも、甲状腺の関係で極力ひかえています。 近くのスーパーで北陸展をやっていて、ケンミンショーでもやっていた 「昆布玉」が売られていたので、買ってみました。 豚肉とか入っていないので、物足りないのでは？と思ったのですが、 昆布の…

昨日は、病院から帰った後、母から電話があり、久々に話をしました。 疎遠状態が続いているので、話すのは、1年ぶりのようです。 （夢ではしょっちゅう会っていますが・・・） うちの母は、思ったことを口にするタイプで、よく人を傷つけてしまいます。 指摘…

今日の関西は、晴れ 雨が上がって、寒い風が吹いています。 昨日は、2週間ぶりの通院日だったのでした。 お天気が悪くなるとのことだったので、傘を持って行って来ました。 この2週間アップダウンが激しかったので、それを先生に言うと、 「デパケン100㎎」…

先日、コンちゃんと会うのに、少し若作りをしようと、 美容室で、ヘアマニキュアをしたのですが・・・。 （白髪が綺麗にカバーされてうれしかった私。これから、時々染めようと思っていた矢先。） 頭皮が痒くて・・・何だか、かぶれているみたいな感じです。…

今日の関西は晴れ この2週間、アップダウンが少し激しい感じがしました。 下がると、病気の自分が嫌になって、希死念慮が浮かんだり、 上がると、電話したくなります。（多弁） 久々に希死念慮が頭に浮かび困りましたが、何とか乗り越えました。 先週は、久…

今日の関西は晴れ 今夜は、チラシ寿司にしようと思います。 インスタントのチラシ寿司の具を使って作るつもりです。 （初めて使います。） 後は、ちりめんじゃこをごま油でカリカリに炒めた物や、錦糸玉子を乗せようと思います。 １．５合って、書いてあった…

今日の関西も良い天気晴れています。 昨夜から、お月様が始まって、何だかホットしています。 先月もそうでしたが、28日周期。 （それまでは、40日周期くらいでした。 周期が安定しないのも、更年期のせいなんでしょうね。） 気分的な落ち込みも、ＰＭＳのせ…

今日の関西は晴れ 今日は、昨日からウツに入ってしまったので、 ダラダラ過ごすつもりでした。 洗濯もお休みしようか？と考えていたのですが、 何気に浴室から水の音が・・・。 バスタブに、一杯水が溜まっていました。 （パッキンが緩んでいるので、そのせ…

今日の関西は、晴れ 最近、細かいことが不安になって困っています。 ガスや電気の確認は、まだ分かるのですが、 トイレの水が綺麗に流れてあふれないか？まで、気になりだしました。 以前、トイレの水が職場であふれたことがあったので、 それが頭に残ってい…

今日の関西は、晴れ 27日、28日、3月1日と、外出が続き、安定剤を毎日飲んでいたら、 軽躁になりそうになりました。 特に、28日は、セニラン（安定剤）を３錠も飲みました。歯医者に通うためです。 ちなみに、ＭＡＸは、６錠までと言われています。 自分では…