台風の影響で、お天気が下り坂の関西からです。
今週も、バタバタとしておりました。( ;∀;)
先日で、整形外科のリハビリが最後か？と思いきや、
股関節の痛みが出て来て、膝も激痛。(T_T)
家事で台所に立っているのがツラくて、
何でやろ？と気になり、
再度、整形外科を受診。
（本当は、整形外科の通院、終わりにしたかったんだけど・・・。）
念のため、股関節のレントゲンを撮ってもらいました。
お医者さん曰く、「股関節に異常はありません。」
とのこと。
（こんなに痛いのに、変だなあ？？？と思っていたら）
その後、診察室のベッドで、足を曲げたりして、可動域を診たり、されていたようです。
でも、私の場合、曲げて痛みが出る訳じゃないんですよね。( ;∀;)
お医者さん曰く、
「筋力の低下なので、こればかりは、リハビリするしかないです。」
なので、リハビリがまた、続くことになりました。(>_<)
お家でのリハビリも、朝晩、やったりしているけど、まだまだ、続くようです。
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後で、思い出したけど、膝の痛みの原因は、先日、台風の影響で、強風で、
被っていた帽子が飛ばされて、慌てて追いかけたのも、良くなかったみたい。
それと、先生が、「体重がかかると足が痛いんだね・・・」と
つぶやいていたので、体重も減らさないとダメなんだろうな。
最近ストレスで、体重が増えてしまい、少し意識して、
６２キロオーバー➡ようやく、６１．７キロになりました。
（増えると、減らすの大変です。）( ;∀;)
ピークの７４キロよりは、痩せたけど、去年の今頃は、６０キロを切ったので、また頑張ろう！！(^^♪
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診察後、疲れ切って、病院の帰りに、スーパーで
たこ焼きを買って帰りました。
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