りぼんの部屋

                          もうすぐ還暦の子供のいない関西在住の主婦です。猫や可愛いものが大好きです。

暑いけど、頑張っています~♪

カンカン照りの関西からです。

数日前も、雨が降ると、スマホからお知らせがあったけど、

結局、降りませんでしたね。

ちょっと雨が降らないと、お家の前の木も、鳥さん達も、可哀そうな感じです。

雨少し降って欲しいなあ。

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先日のことですが、人参が無かったので、コロコロカーと日傘を差して、

八百屋さんやスーパーに行って来ました。

 

その後、スーパーに行くと、夫が欲しがっていた

「備蓄米5キロ(税込み1900円くらい)」が

売られていて、

スマホで夫にメールすると「欲しい!!買えたら買って来て。」

とのことだったので、買うことにしました。

(※備蓄米の味に、夫は興味があるそうです。)

他のものは、出来るだけ買うのを減らして、コロコロカーで持ち帰ることに。

レジを済ませ、サッカー台に行くと、杖を着いたおばあちゃんが、

同じ備蓄米を買っていました。

持って帰るの大変そうで、声を掛ける人も・・・。

知り合いなら、声を掛けるけど、この世の中、難しいですね・・・。( ;∀;)

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産直コーナーで、ミディトマトがお安かったので、湯剥きして、

トマトのだしびたしを作りました。

大きなトマトも2個入っています。↓

食べる時に、おろし生姜と、刻んだ青紫蘇を乗せて頂きました。

 

※味付けは、今回は以前作ったよりも、薄味で作りました。

 湯剥きしたトマトを下記に漬けて、冷やすだけ。

・だし・・・カップ2(ユウキ食品「やさしい味わいのガラスープ顆粒小さじ4)、

 みりん・・・大さじ1、しょうゆ少々、塩小さじ1/3

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アラジングラファイトオーブンで、肉詰めピーマンも作ったので、

それも、頂きました。

国産合い挽き肉がお安かったので、今回は1パック370グラムと、

玉ねぎ1個、卵2個、パン粉大さじ6、マキシマム調味料(塩コショウ)で、

コネコネして。いつもより、玉ねぎが大きい粗みじん切り。

特売のピーマンに入れてみました。

フォロワーさんが、ピーマンの肉詰めをオーブンでされていたので、

私も初めてやってみました。

焼く前です。↓

オーブンに入れた所↓

 

16分グリルで 焼いて、延長を3回くらい押したかな?

案外焦げ目はつかない感じでした。↓

出来上がりは、こんな感じです。↓

天板には、肉汁が残っておらず、蒸し焼き状態で、

あっさり、ヘルシーに仕上がりました。

後で、フライパンでソースを作りました。

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最近、お陰様で、よく眠れるようになり、体調も安定しています。(^^♪

ただ、この暑さで、汗だくで、食品のお買い物に行って、

家事をこなすのが精いっぱいで・・・。

趣味までなかなか、出来ないなあ。( ;∀;)

 

皆さんも、お体ご自愛下さい。(^^♪