久しぶりに、雨が上がりました。
でも、今朝、５時半に「避難勧告」のアラームで、飛び起きて、
（隣の市の避難勧告でした。）
地震かと思って、ビックリしました。
５日から、デパケンＲが増えて、今日で４日・・・ようやく落ち着いてきました。
イライラは、すぐに無くなったものの、眠たくて、眠たくて、たまりません。
今日は、まだ眠気はそれほどでもないので、何とか、マシみたいです。
軽躁の、イライラとか、買い物を次々にしたくなる感じとか、
無くなりました。
良かったです。
ストレスが重なると、軽躁に傾くようです。
これからも、気をつけなくては・・・と、思いました。
それと同時に、薬の増量は嫌だけど、増やしてもらって良かったと思いました。
ずっと、夫や、きららの前で、イライラしている自分もツラいし。
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