昨日の晩御飯～♪

今日の関西は、曇り


昨日の晩御飯です。



１人で晩御飯だったのですが、肉じゃがが食べたくて、新じゃがで作りました。

オムレツは、チーズ入りです。

新玉ねぎのスライスは、マヨネーズで。

晩御飯のお米はなしです。

夜のご飯を抜いて、３日経ち、今朝体重を測ったら、５５．６キロでした。



今夜は、肉じゃが（昨日の残り）と、新玉ねぎのスライス、鶏もも肉のグリルです。



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